天柱、昆仑——舒筋活络,清利头目
【穴组主治]头痛项强,目昏,眩晕,鼻塞,腰骶疼痛,癫痫。
天柱 Tiānzhu
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[标准定位]
在颈后区,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。
[取穴技巧]
正坐低头或俯卧位,先取哑门,再旁开1.3寸,当斜方肌外侧取穴。
[穴位解剖]
皮肤→皮下组织→斜方肌一头夹肌一头半棘肌→头后大直肌。
[毫针刺法]
直刺或斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀,可扩散至后头部,有时可向前扩散至眼部。不可向上方深刺,以免损伤延髓。
昆仑Kūnlún
[标准定位]
在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。
[取穴技巧]
正坐垂足着地或俯卧取穴。
[穴位解剖]
皮肤一皮下组织→腓骨长、短肌。
[毫针刺法]
直刺0.5~1.5寸,深刺可透太溪,局部酸胀,并向足趾放散。
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